方法二：123apps Online Audio Converter（在线免安装）
适用：临时转换、公司电脑无管理员权限、Chromebook。
1、打开 Online Audio Converter 网站。在线音频转换器点击 Open files 上传文件（也支持Google Drive/Dropbox/URL）。
2、选择输出格式为 MP3，按需调整质量/比特率/采样率等高级设置。点 Convert → Download 下载成品。
方法三：VLC Media Player（播放器里直接“转码为 MP3”）
适用：电脑已装 VLC，想从视频或少量音频快速导出 MP3。
1、打开 VLC → 菜单 Media → Convert/Save（快捷键 Ctrl+R）。Add 选择文件 → 点 Convert/Save。
2、Profile 选 Audio – MP3，指定目标文件名/保存位置 → Start。macOS：菜单 File → Convert/Stream，其余相同思路。
方法四：Audacity（编辑 + 导出 MP3，一步到位）
适用：需要简单剪切/降噪后再转 MP3。
1、打开 Audacity，导入音频或把视频音轨提取后导入。菜单 File → Export Audio…，Format 选 MP3。在导出对话框可选择采样率、导出范围、编辑 ID3 标签。
2、确认 MP3 Export Options（如比特率模式/质量等级）→ 保存。旧版 Audacity 需单独配置 LAME 时，可按教程正确获取 lame_enc.dll，避免从不明站点下载。
方法五：FFmpeg（命令行最强，批量/自动化最佳）
适用：对命令行不排斥，追求速度、可重复脚本化、最高自由度。
高质量 VBR：ffmpeg -i input.flac -c:a libmp3lame -q:a 2 output.mp3
恒定比特率：ffmpeg -i input.flac -c:a libmp3lame -b:a 192k output.mp3
方法六：foobar2000（Windows 高效批量转码）
适用：管理本地音乐库的人；想要右键就转、并保持标签/目录结构。
准备：安装 foobar2000，并安装官方 Free Encoder Pack（包含 LAME 等编码器）。
1、在 foobar2000 的播放列表中选中要转换的文件/专辑，右键 Convert → …。Output format 选择 MP3（LAME），点 Edit 设置比特率或选择预设（如 V0 高品质）。
2、在 Destination 设置输出目录与文件命名规则（可保持原有文件夹结构）。确认后 Convert 开始批量转码。
常见问题（FAQ）
Q1：为什么我右键找不到“创建 MP3 版本”？
A：在 Apple Music/iTunes 里，需先到“设置/偏好设置 → 文件 → 导入设置”，将“导入方式”改成 MP3 编码器，再在音乐库里选中歌曲执行 文件 → 转换 → 创建 MP3 版本。
Q2：目标比特率怎么选？
A：通勤/车载建议 192 kbps CBR 起步；追求更稳或音质可选 256–320 kbps CBR；体积敏感选 VBR（q2≈V0）。综合兼容性，CBR 在很多硬件上更稳。
从一键傻瓜到命令行高手，常见的转换路径全梳理给你了。希望可以帮助到有需要的小伙伴！返回搜狐，查看更多